Bolesti hlavy - príznaky, liečba, prevencia, príčiny, skoré príznaky


Prehľad


bolesť hlavy - je jedným z najčastejších sťažností. Hoci často bolesť hlavy Nie je to znamenie vážnych chorôb, napriek tomu tam sú časy, keď to vyžaduje lekársku starostlivosť. V prípade, že bolesť hlavy je silnejší ako kedykoľvek predtým, budete potrebovať pomôcť urýchlene lekára. Ak ste tehotná a tie sú bolesti hlavy, diskutovať tento problém so svojím lekárom. Asi 90% všetkých bolesti hlavy spadajú do jednej z troch kategórií: tenzné bolesti hlavy, bolesti hlavy spojené so zvýšený krvný tlak, bolesti hlavy a klastra migréna. Tenzné bolesti hlavy často sprevádzané svalovým napätím v chrbte a ramenách. Môžu byť spôsobené emocionálne a psychický stres, depresie a úzkosti. Problémy s tlakom je najčastejšou príčinou bolesti hlavy. Ak máte chronickú bolesť hlavy (3 alebo viac krát týždenne po dobu niekoľkých mesiacov), obráťte sa na svojho lekára. Cluster (stále hovorí histamín závislé), bolesti hlavy sú zvyčajne veľmi silné. Často sú vo mužov stredného veku. Cefalalgie sa rýchlo zvyšuje a trvá od 30 minút do 2 hodín. Neexistujú žiadne náznaky, že predzvesťou útoku alebo útoku klastrové bolesti hlavy neexistuje.

Správy o temeSpetsialisty hovoril, čo má 3D-filmy bolí hlava holovaOt bude ceruzkou v ústach diéty migrény - jedlé pomoc

príčiny migrény


migréna spojená so zmenami v nervovom systéme, uvoľňovanie určitých chemických látok v mozgu a rozšírenie krvných ciev.

Možné spustiť migrénu zahŕňajú hlad, únava, jasné svetlá, alkohol, kofeín, úzkosť, stres, niektoré lieky, faktory životného prostredia a niektorých potravín.

príznaky

príznaky tenzné bolesti hlavy zahŕňajú:

- konštantná, nie pulzujúca bolesť hlavy;

- pocity napätia, tlak v hlave a krku;

- nepohodlie, čo zvyšuje alebo sa len mierne zvýšili počas vykonávania každodenných záležitostí.

Schopnosť uvoľniť prostredníctvom meditácie, hypnóza, hudba a podporou videa a techniky zvládanie stresu môže pomôcť zabrániť napätie bolesti hlavy.

príznaky Cluster bolesti hlavy patrí: - konštantný ostrá bolesť oka, často opakuje v rovnakej dobe; - Začervenanie oka, slzenie a upchatý nos (na jednej strane tváre); - Opuch viečok očí. Ak máte bolesti hlavy klastra sa neodporúča, aby sa vodorovnej polohy, to môže len zhorší situáciu. Bežné OTC lieky proti bolesti nemusí pomôcť proti klastra bolesti hlavy. Poraďte sa s lekárom, môže predpísať špecifickú liečbu alebo navrhnúť iné terapie.

príznaky migréna zahŕňajú:

- pulzujúca s rastúcou mierou intenzity bolesti;

- bolesť často sústredená v jednej polovici hlavy;

- bolesť zhoršuje pešej a akejkoľvek činnosti;

- bolestivá citlivosť na svetlo;

- nevoľnosť.

Asi 20% ľudí, ktorí trpia migrénami, videl svetlé škvrny alebo záblesky svetla bezprostredne pred ďalším útokom bolesti hlavy.

Tieto príznaky sa nazýva aura. Niektorí ľudia pred záchvat migrény je náhly nárast sily a energie. Vo väčšine prípadov, migréna vyžaduje profesionálne diagnózu a lekársku starostlivosť. Poraďte sa s lekárom a diskutovať o svojej liečbe. Lekár môže predpísať lieky na úľavu od bolesti.

Ak vás vzácne bolesti hlavy, ktoré nespôsobujú veľký nepohodlie, môžete ich zvládnuť sám. Odporúča sa poradiť sa s lekárom opakujúcich sa bolesti hlavy, bolesti hlavy, ktorá prišla po úraze hlavy v priebehu posledných 18 mesiacov, rovnako ako silné bolesti hlavy, ktoré trvajú dlhšie ako 3 dni. keď bolesť hlavy sprevádzaný nevoľnosťou a zvracaním, v prípade, že bolesť je ostrá, alebo veľmi ostrý, ak je bolesti hlavy je sprevádzané horúčkou a stuhnutý krk (nedá stlačiť bradu k hrudníku) alebo slabosť rúk a nôh alebo necitlivosť, dýchavičnosť jazyka zamutnenym videnie, nerovnom chôdza, The vyžaduje okamžitú liečbu lekársku pomoc.

Čo môžete urobiť

Robiť špeciálne cvičenia k odpočinku. Opýtajte sa svojho lekára, aby vám ukázať tieto cviky. Vezmite OTC liekov proti bolesti, ako je aspirín, paracetamol alebo ibuprofén pre úľavu od bolesti. Mali by sa však nemali zneužívať. Príliš časté užívanie týchto drog môže viesť k takzvanému efektu návratu, a bolesti hlavy sa objaví znova. Deti by nemali dávať kyselinu acetylsalicylovú (aspirín), pretože jeho užívanie môže viesť k nebezpečnému ochorenie nazývané syndróm (gepatotserebralnoy syndróm) Reyov.

Snažte sa relaxovať, zvyšok alebo spať v tmavej tichej miestnosti, držať hlavu vzpriamene. Naneste studený obklad na hlavu pre úľavu od bolesti. Potom sa studená sprcha. Masírujte krčné svaly a ramená.

Čo môže lekár

Častý alebo veľmi intenzívne bolesti hlavy vyžadujú prístup k lekárovi. Len lekár môže presne určiť príčiny bolesti hlavy, ak je to potrebné, vykonáva ďalšie testy. Lekár predpíše vhodnú liečbu a v niektorých prípadoch ponúkajú hospitalizáciu na podrobné preskúmanie a výber liečby.

preventívne opatrenia

Na bolesti hlavy akéhokoľvek druhu je odporúčané, aby špeciálny denník. To bude určovať najčastejšie príčiny bolesti hlavy. Denník by mal byť označený na jedlo, spánok, cvičenie, práce a vnútra. Ženy tiež musia zaznamenávať údaje o menštruácii, pretože hormonálne zmeny môžu tiež ovplyvniť bolesť hlavy. Aby sa predišlo bolesti hlavy, vyhnúť sa spúšťa, že ste boli schopní identifikovať pomocou denník. Snažte sa dodržiavať. Jesť približne v rovnakom čase, 3-6 krát denne, malé porcie. Vysypaytesya, ísť spať a vstávať v rovnakom čase, zapojiť sa do pravidelné cvičenie alebo športu. Ak je to možné, vyhnúť sa stresu. bolesti hlavy často výsledkom únava, stres, emočných porúch. Ak fajčíte, je odporúčané čo najskôr prestať fajčiť zvyk. Fajčenie môže vyvolať alebo zhoršiť ich.