Hypercholesterolémia liečba, diétne príčiny


Aj cez pevnú názvu, hypercholesterolémia - nie je vždy jedno ochorenie, ale konkrétny lekársky termín na prítomnosť veľkého množstva cholesterolu v krvi. Častejšie - kvôli komorbidít.

Odborníci pripisujú rozsah problémov s kultúrnymi a kulinárskych tradícií rôznych regiónoch. Údaje Zdravotnícke štatistiky ukazujú, že v krajinách, ktorých kuchyňa je zameraná na potraviny s nízkym obsahom živočíšnych tukov, takéto prípady sú oveľa vzácnejšie.

sosud_660 ();

Hypercholesterolémia: základné pojmy


Príčiny ochorenia sa môže skrývať v génoch. Táto forma choroby je klasifikovaný ako primárny hypercholesterolémiou alebo FH (familiárna HYPOCHOLESTEROLEMIA). Dostať od matky, otca alebo obaja rodičia majú defektný gén zodpovedný za syntézu cholesterolu procesy, dieťa môže mať toto ochorenie. Deti SG prakticky nie je diagnostikovaných ako problém sa prejavuje iba v dospelosti, kedy príznaky stále viditeľné.

Spoločná klasifikácia Fredryksonom považované, keď špecifiká rôznych lipidových porúch procesov bude jasné iba odborníkom.

Sekundárny forma je prítomnosť určitých faktorov, sú katalyzátory ochorenia. Okrem príčin a podmienok, ktorých kombinácia je pravdepodobne povedie k problému, tam sú tiež niektoré rizikové faktory.

Podľa MKN 10 - spoločná lekárske klasifikácie chorôb - čistý hypercholesterolémie má kód E78.0, a súvisí s dysfunkciou endokrinného systému a metabolizmu.


Klasifikácia ochorenia založené na príčinách jej vývoja, ale špecifických charakteristík toku alebo externé prejavom svojím tvarom mať:

  • Primárna forma nie je úplne známy, a nie celkom spoľahlivé prostriedky prevencie. Homozygotná familiárna hypercholesterolémia sa vyvíja, keď abnormálne gény - obaja rodičia. Heterozygotná dedičné hypercholesterolémia (ak je gén od jedného rodiča) sa vyskytuje u 90% pacientov, zatiaľ čo homozygotná FH - jeden prípad z milióna.
  • Sekundárne (vyvíja v dôsledku chorôb a porúch metabolizmu);
  • Nutričné ​​vždy pripojený životný štýl človeka a rozvojom nezdravé stravovacie návyky.

Keď sa objaví hypercholesterolémia?

Väčšina prípadov hypercholesterolémia provokujúce:

  1. diabetes;
  2. ochorenie pečene;
  3. hypotyreóza;
  4. Nefrotický syndróm (NS);
  5. Systematické užívanie niektorých liekov.

Medzi rizikové faktory patrí:

  • Genetická (SG);
  • hypertenzia;
  • Nadváha, čo sa často stáva pre potravinárske vášňami a porušenie výmeny;
  • nedostatok pohybu;
  • Konštantná stres;
  • Pacienti stravovacie návyky, nadmernej konzumácii potravín, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu, ako sú vajíčka vyprážané na masti;
  • Chronické užívanie alkoholu, nie alkohol, ktorý vedie k ukladaniu plakov ako lipid obsahuje, a "zakúsi", ktorú potrebuje.

Ak niektoré z vyššie uvedených podmienok sa zhodujú, musí byť ich zdravotný stav zaobchádzať zvlášť starostlivo a pokiaľ možno eliminovať existujúce problémy.

Video: dedičné hypercholesterolémia

externé príznaky

Ako konkrétne opatrenie, ktoré je nájsť pomocou laboratórne diagnostické metódy (lipidohramma), hypercholesterolémii detekuje zvýšenú hladinu cholesterolu v krvi, čo je bežný ukazovateľ, ktorý v zásade maloynformatyven pretože sa skladá z HDL a nízkej hustote a triglyceridov. laboratórna diagnostika úloha celkového cholesterolu rozdelený na komponenty a vypočítať dopad poskytnutie LDL a veľmi nízku hustotu na stenách krvných ciev.

yandex_partner_id = 144771; yandex_site_bg_color = 'FFFFFF'; yandex_stat_id = 5; yandex_ad_format = "priame"; yandex_font_size = 1,1; yandex_direct_type = "vertikálna"; yandex_direct_limit = 1; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_header_bg_color = 'FFFFFF'; yandex_direct_bg_color = 'E0F1C6'; yandex_direct_title_color = '019ECD'; yandex_direct_url_color = '333333'; yandex_direct_text_color = '000000'; yandex_direct_hover_color = 'cc0033'; yandex_direct_sitelinks_color = '019ECD'; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; document.write ( ''); (! Window.yandex_ad_is_displayed), ak {document.write ( "sosud_random_black_660 () '); }

Niektorí (odišiel) prípady ochorenia má vonkajší displeja, pre ktoré môže odborník dať úplne presnej diagnózy. Existujú určité náznaky, že ukazujú na sekundárne alebo genetickú hypercholesterolémia:

  1. Lypoydnaya rohovychnaya oblúk považovaný za dôkaz prítomnosti IG, ak pacienta vek - 50 rokov;
  2. Xanthelasma - dirty-žlté uzlíky pod hornej vrstve epitelu storočia, ale môžu byť neviditeľné pre netrénované oko;
  3. Xantom - cholesterolu uzlíky na šľachy nachádzajú.

Väčšina z príznakov objaví iba ako výsledok postupu choroby, ktorá sa postupne stáva závažné a mnoho chorôb spojených s infekciou.

Xantom (vľavo) a xanthelasma (uprostred a vpravo) môže mať rôzne stupne závažnosti a jasu displeja. An relatívne neškodné príklady

diagnostické metódy

Položiť možné správne a presné diagnózy po vyšetrovaní lipidov, kde je celkový cholesterol rozdelené do frakcií (užitočných a škodlivých) na výpočet aterogénny faktor. A určiť typ hypercholesterolémia možno priradiť ďalšie štúdie:

  • Kompletná lekárska anamnéza (vrátane bežných sťažností na pocite), rovnako tak je dôležité poznať názor pacienta o dôvodoch prejav špecifických rysov (Xantom, xanthelasma);
  • Inštalácia prítomnosť SG (familiárna hypercholesterolémia) a ďalšie doteraz neboli zaznamenané zdravotné problémy;
  • Review, ktorý zahŕňa vyšetrenie počúvaním a krvný tlak;
  • Štandardné vyšetrenie krvi a moču vylúčiť pravdepodobnosť zápalu;
  • Hlboké (biochemické) krvný test, ktorý určuje úroveň kreatinínu, kyseliny močovej a cukru;
  • Lipidohrama, čo umožňuje stanoviť prítomnosť hyperlipidémie (vysokých hladín lipoproteínu);
  • Imunologická analýza;
  • Dodatočné genetický krv medzi členmi rodiny identifikovať genetické vady.

Možné následky a komplikácie

Najviac nepríjemný dôsledok zvýšenou hladinou cholesterolu - ateroskleróza - plak usadeniny na stenách ciev, ktoré sa hromadia, čo vedie k patologickým zmenám steny, stráca svoju elasticitu, čo ovplyvňuje činnosť celého kardiovaskulárneho systému. Nakoniec, aterosklerotické plaky spôsobiť zúženie cievy a jej uzáveru, ktorej výsledkom môže byť srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda.

Chronické komplikácie niektorých následkov choroby vysvetlené dysfunkciou obehového systému, čo vedie k ischémii vyvíja orgánov alebo ciev.

Cievna nedostatočnosť je najnebezpečnejší komplikácie, a je určené, akútna angiospasmus. Ruptúra ​​myokardu malých alebo veľkých nádob - typické príznaky a účinky chorôb súvisiacich s hypercholesterolémiou.

Ak krvný test ukazuje, vysoká hladina cholesterolu (rýchlosť cholesterolu - menej ako 5,2 mmol / l alebo 200 mg / dl), To dáva zmysel, aby preskúmala celý lipidový profil. Keď celkový cholesterol sa zvýšil o "škodlivé" frakcie (LDL a veľmi nízkou hustotou), uvidíte neskôr v živote, radikálne mení tradičný spôsob smerom k zdravej a užitočné.

sosud_336 ();

Video: hovoria analýzy? cholesterol

Predstavuje výživy hypercholesterolémia

Diéta pre hypercholesterolémia je navrhnutý tak, aby antisklerotická účinok, čím sa nadbytočný cholesterol z tela pomocou určitú sadu produktov.

Všeobecné pravidlá pre potraviny zamerané na normalizáciu metabolizmu a rozvoj zdravých stravovacích návykov.

Zásady výživy hypercholesterolémia:

  1. Zníženie množstva tuku v ich každodennej stravy.
  2. Čiastočné alebo úplné vylúčenie vysokoholesterynoviy produkty.
  3. Limit príjem nasýtených mastných kyselín.
  4. Zvýšiť podiel polynenasýtených mastných kyselín v strave.
  5. Spotreba veľkého množstva pomalých (komplex) sacharidov a vlákniny.
  6. Obmedzte soľ - nie viac ako 3-4 gramov denne.
  7. Nahradenie živočíšnych tukov so zeleninou.

Živiny, stopové prvky a vitamíny by mali tvoriť základ stravy, k zníženiu hladiny cholesterolu v krvi. Ale proces je pomerne dlhá, a diétny režim sa nelepí na jeden mesiac. Odborníci na výživu a lekári trvajú na celý rad produktov a potravín, ktoré telo môže fungovať normálne.

Čo jasne vylúčiť?

Výrobky s najvyšším cholesterolu (: "ABC")

Čo tvorí diétu?

Medzi užitočné produkty môžu byť samostatne dať rybu, pretože aj tukové odrody prinesie len výhody, ale príjem rybieho tuku sa má začať len po konzultácii s lekárom.

Mäso varenie lepšie zvoliť chudý, inak kus by mal znížiť vrstvu tuku. Filet a sviečková sú najvhodnejšie diely pre klinickú výživu. Salámy a podobné výrobky by mali byť úplne vylúčené z menu.

Takmer všetky mliečne výrobky sa neodporúča jesť je povolené len malé množstvo odstredeného mlieka.

Potraviny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi, v niektorých prípadoch, môže byť príčinou nadváhy. Typickým príkladom je matica, ktorá, hoci považované za užitočné v boji proti cholesterolu plaku, stále príliš vysoký obsah kalórií. Zelený čaj tiež pomáha odstrániť krvné cievy, ale nepovedie k nárastu telesnej hmotnosti.

Nezneužívajte alkohol v strave, pretože aj mierne hypercholesterolémia (ukazovateľ cholesterolu nižšiu ako 6,5 mmol / L alebo 300 mg / dl) vyžaduje dodržiavanie režimu klinickej výživy, prečo sa bráni alkohol. Predpokladá sa, že sa množstvo alkoholu za deň by nemala prekročiť 20 ml. U ochorení srdca a obehového systému vylúčiť alkohol ako taký.

Otrúb a hrubej jedlo diétne vzor úplne nahradiť múka najvyšší stupeň, a toto pravidlo by mali viesť výber chleba. Full-ochutený chlieb, sušienky a iné sladkosti k jedlu sa neodporúča, pretože základe väčšiny receptov - vysokoholesterynoviy produktov.

Obilniny a výrobky z obilnín - základnou zložkou stravy; Lekári a odborníci na výživu priznať, ovsené vločky varenie s odstredeného mlieka.

Zelenina a ovocie vlákniny je tretí pilier, pretože látka normalizuje činnosť tráviaceho traktu obsahuje veľké množstvo stopových prvkov a pomáha čistiť cievy odstránením cholesterolu.

Všetky formy a typy hypercholesterolémia uvedené vyššie majú vlastnosti, diétne režimy. Spektrum potravín a sady potravín terapeutických diét ako identické ako spôsobmi varenie jedla.

Pripravte sa lepšie pre pár, a dusíme, dusené alebo piecť žiadne produkty. Pri váhové problémy, lekári odporúčajú sledovať a glykemický index potravín.

Video: potraviny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu

štandardná liečba

Non-liekové základy ošetrenie hypoholesterynemyy:

  • Váhový úbytok;
  • Distribúcia telesnej aktivity v závislosti na prietoku kyslíka (individuálny výber programu so všetkými súvisiacimi ochorenia a stupňa závažnosti);
  • Normalizácia diéta, prísna kontrola počtu žiadateľov látok v závislosti od hmotnosti náplne (odmietnutie tukov a vyprážané, mastné náhradné vlákna menej kalórií, zvýšenie denných porcií ovocia a zeleniny);
  • Odmietnutie zodpovednosti za alkohol (napomáha spomaliť nastavenej hmotnosti, metabolizmus kyseliny močovej na normálne, je pravdepodobnosť vedľajších účinkov pri užívaní liekov znižuje);
  • Obmedzenie z tabaku (pomáha znižovať riziko vzniku abnormalít kardiovaskulárneho systému, zvyšuje koncentráciu látok antyaterohennoy skupina);

farmakoterapia

statíny

Ich cieľom je zníženie hladiny cholesterolu v bunkách a spomaľovať jeho syntézu v pečeni. Okrem toho, lieky prispieva k deštrukcii lipidov, protizápalový účinok a zníženie rizika mnohých zdravých ciev. Podľa štatistík, pacienti užívajúci statíny, žijú dlhšie a menej pravdepodobné, že aby bolo možné čeliť komplikácie aterosklerózy. Avšak, liečba by mala prebiehať pod prísnou kontrolou, pretože statíny môžu nakoniec viesť k poškodeniu tkaniva pečene a určitých svalových skupín, takže laboratórne testy a lipidový profil a ďalších biochemických parametrov počas liečby sa vykonávali pravidelne.

Statíny nie je predpísaný pacientom, ktorí majú problémy s pečeňou (významné abnormálne hodnoty pečeňových testov).

Ezetimib a drogy like it

Táto skupina by mala inhibovať absorpciu cholesterolu v čreve, ale má len čiastočný účinok. Skutočnosť, že iba 20% z cholesterolu pochádza z potravy, zvyšok na množstvo vyrobeného v tkanive pečene.

sekvestranty kyselín Holievyh

Táto skupina látok podporuje vylučovanie cholesterolu, ktorý je súčasťou mastných kyselín. Vedľajšie účinky ich užívania sa vzťahujú najmä na urýchlenie toku tráviacich procesov, ale môže byť ovplyvnený aj chuťové poháriky.

fibráty

Lieky, ktorých cieľom je zníženie triglyceridov, zatiaľ čo zvyšujúcou sa koncentráciou vysokoplotnyh lipoproteínov.

Omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny

Látky regulovať množstvo triglyceridov, stimulovať a srdce. Je známe, že omega-3 nájsť vo väčšine typov mastných rýb, ktoré v neprítomnosti problémy s hmotnosťou, možno bezpečne vstúpiť do stravy.

čistenie krvi

Pri liečbe závažných prípadov hypercholesterolémie sa často stáva nutné regulovať zloženie a vlastnosti krvi, čím sa z tela.

Korekcia štruktúry DNA

V súčasnej dobe je možné považovať iba v budúcnosti, ale bude aj naďalej používať na liečbu dedičných foriem ochorení.

ľudových opravné

Tradičná medicína je pripravená ponúknuť pomoc a ošetrenie ľudových nápravných opatrení zameraných na znižovanie hladiny cholesterolu.

V prípade, že získala forma ochorenia, tento prístup môže ešte pomôcť vyrovnať, potom génovej mutácie rôznych čajov a tinktúr určite bude mať pozitívny účinok. V každom prípade, Ľudová prijímanie peňazí možno vykonať len po koordinačné problémy s lekárom. Príklady vhodných receptov možno nájsť v materiáli na čistenie nádoby od cholesterolu.

Video: Ako udržať cholesterol je normálne?