Panický atak symptómy, liečba, príčiny, útok


Čo je záchvat paniky? Ľudia zo staršej generácie, ktorý robil tiaž vojny a povojnovej obnovy hospodárstva, tento termín všeobecne a podpísať niečo bolo, okrem toho, že terapeuti používajú vo svojich rozhovorov. Ale moderný človek často "depresii." Prečo to tak je?

Rozsiahla digitalizácie, upchatý kanceláriu, "blázon" životný rytmus a túžia po nejakej prostriedky, aby si byť vedomí udalostí, ktoré nastali okolo často tak nudné človeka, jeho psychika začne odmietnuť pracovať v takýchto podmienkach a rýchlosti útokov a je zodpovedný za strach, úzkosť, vnútorné nepohodlie. Podmienky prostredia a vývoj na medzinárodnej scéne prispievajú iba k zhoršeniu situácie.

sosud_660 ();

Záchvaty paniky, ktoré sú predpokladom moderného života, najčastejšie príčinu a prejavy rôznych psychických problémov, prekonať budúce psychiatrického pacienta lekársku profil. Možno, že naša high-tech, "Advanced" vo všetkých ohľadoch, niečo veku prispieva k rozvoju nových syndrómov v kompetencii odborníkov, ktorí študujú na centrálnu nervovú sústavu a jej činnosti? Pravdepodobne sa jedná o prípad, a to je hovoriť.

Emócie a vehetatika


Prečo tam sú záchvaty paniky? Možno, že k pochopeniu vzniku ochorenia, vzhľadom na jeho zložitosť, spôsobuje lepšie rozdeliť do dvoch skupín: olovo a príčina.

Podľa predpokladov, ktoré určujú vzhľad záchvaty paniky patrí:


  • Dan príroda a ich rodičia základné osobnostné štruktúra, ktorá definuje psycho človeka a prírody.
  • Hmotné zabezpečenie, bývanie, vzdelanie a vzťahy v rodine.
  • Kritický vek (puberta, menopauza), sprevádzané hormonálnymi zmenami. Patrí medzi ne tehotenstvo, pôrod, novorodenecké starostlivosti, materskej dovolenky.
  • Genetický faktor. Rodový pôvod záchvaty paniky potvrdená štúdiami mnohých psychoanalysts a našich vlastných pozorovaní, panické stavy, z ktorých niektoré majú tendenciu priateľov, susedov, príbuzných a neskôr pozorované u ich detí.

zoznam faktory vyvolať paniku a tvoria zahŕňa:

  1. Traumatické okolnosti, emocionálny stres.
  2. Nadmerné množstvo fyzickej aktivity, vysokú sexuálnej aktivity.
  3. Skvelé psychický stres, dlhodobá expozícia v kyberpriestore, nadmerná vášeň pre počítačové hry.
  4. Pryduha, nedostatok pohybu, nedostatok vitamínov a minerálov, podvýživa.
  5. Klimatické podmienky, ktoré sa nezmestia konkrétnu osobu, zvýšenej hladiny radiácie na pozadí a situáciu v oblasti životného prostredia vôbec.
  6. Chronická infekcia.
  7. Choroby dýchacej sústavy, gastrointestinálny trakt, kardiovaskulárne ochorenia, hormonálna nerovnováha, nervové ochorenia.
  8. Poranenie hlavy.
  9. Pitie alkoholu v nadmernom množstve psychotropnými látkami zo svojej vlastnej iniciatívy, drogovej závislosti, závislosť na nápojov obsahujúcich kofeín.

Okrem toho panika môže spôsobiť dlhú životnosť udalosti, ktoré opustili emocionálne rany (separácia, zrady, velezrady) alebo nostalgický zážitok.

schéma pôvodu a "slučkové" záchvaty paniky

Fóbia vytvorené z rôznych dôvodov (padajúce z výšky, zlyhanie skúšku, ktorá sa zastavil výťah, búrky, atď.) Nechajte niekde hlboko v mysliach vzniku požiaru z záchvaty paniky, aj keď prípad sa vymaže z pamäte. napríklad, padajúce už ako dieťa s malou výškou, ale veľmi vystrašený, ľudia sa obávajú jej život. Hrom, po ktorom nasleduje požiar, pri pohľade v dojčenskom veku, spôsobí paniku má vzhľad rysujúcej čierne mraky.

Zlyhanie skúšky tiež niekedy sa odkazuje na túto kategóriu dôvodov. Panika začína pred divákmi, všetky učený materiál zvetraný z hlavy. Bohužiaľ, niektorí ľudia nikdy podarí zbaviť stave paniky, ku ktorému dochádza v niektorých obdobiach, a oni prestať učiť na vysokých školách, že aj cez veľké prírodné dary.

Symptóm, syndróm alebo samostatný ochorenia?

To môže znamenať "záchvat paniky" - je názov tohto konceptu: panika, strach, úzkosť, objavujúce sa občas bez varovania. V tomto útoku to, a nie spoliehať na ľudské túžby, a vznikajú spontánne, počnúc niekde vnútri, za hrudnou kosťou alebo hrdle. Záchvaty paniky môže dôjsť aj situačne, keď človek vstúpi do atmosféry, čo vytvára nepohodlie, napríklad miestnosti bez okien, ktorá chce rýchlo uniknúť, pretože zrazu stúpajúca pocity úzkosti a napätia zabraňuje, aby bol.

Možno, že čítanie o príznaky paniky, niektorí z nás vyskúšať na samotných jej symptómov.

Keď nie je žiadny dôvod na obavy

Záchvaty paniky začína raz (nie všetci samozrejme). Ak takýto bol prvýkrát istý v jeho zdravie človeka, nepohodlie počas nejakého nevysvetliteľného útoku je videný ako náhodný epizóda, ktorá nemá nič spoločné s patológiou. Avšak, s opakovaným útokom, stavy pacienta, že "už sa stalo."

  • Panika útok útoku sa môže objaviť, ako sa hovorí, od nuly, ale to len zdá. Liga, povedzme, muž pokojne sledovať televíziu pred spaním do postele a náhle vkradol myslenia o nedávno zažil ťažkosti alebo nejaká vec výzva spomienky minulých dňoch. Búšenie srdca, stlačený na hrudi, krku priblížil lopta ....
  • Panic náhle zahŕňa: zrýchľuje pulz, vrhá potem, ťažké dýchanie, celé telo tras, studený pot prestávky, závrat, závrat môže mať za následok mdloby. Hučanie v ušiach, odtrhnutie od reality a jej straty, úzkosť, obavy finále, ktorá sa stala zaklope muž s známom rytmu života, aj keď vo väčšine prípadov - nie na dlho. Často tento stav je kvalifikovaný ako sympatoadrenálního krízy, ako súčasť autonómneho nervového systému je zrejmá.
  • Často tieto panické stavy sú u žien po pôrode. Strach o dieťa, a to najmä v prípade, že mladá matka je jedna dlhá, dokazuje fakt, že sa začína báť o jeho akcie ( "bezbranné dieťa, je ľahké vyhodiť z okna, oshparyty utopiť ..."). Samozrejme, že tieto myšlienky spôsobili strach o život malého človeka, bude matka nebude mu mohli spôsobiť škodu, ale ona začne panikáriť strach z zošalel a stratiť kontrolu. Mimochodom šialenstvo a strach zo straty kontroly je často spoločník panike stať, tak má nielen ženy na materskej dovolenke, ale pacienti s rôznymi druhmi neuróz.
  • Niektorí pacienti nemôžu tolerovať konkrétnej situácii: výťah, autobus, dav, metro, to znamená, že situácie, ktoré spôsobujú ďaleko skryté fóbií, o ktorých pacient zvyčajne vie, pretože sa snažia vyhnúť alebo sa rýchlo uniknúť, ak sú v dôsledku nepredvídateľných okolností. V ďalších komfortných podmienkach pre seba, oni sa ocitnú úplne zdravých ľudí.
  • Podmienkou Panic je sprevádzaná úzkosťou z neznámeho pôvodu (Akoby všetko pôjde dobre v živote?) Často sa v noci. Človek sa prebudí ostro od strachu a teroru, ktorý následne predloží dlho spať, alebo v dopoludňajších hodinách, ktorý poskytuje denné zlú náladu. Útok trvá od niekoľkých minút až hodinu, aj keď úniky, pacient aj naďalej strach a čakať na ďalší útok, ku ktorému niekedy sú pomerne časté.

V stave paniky pacienta sa mieša, strach, povedal, že očakáva blížiace sa katastrofu, hľadajú pomoc a porozumenie blízkymi, ale liek pôvodne (a niekedy aj nikdy) nevzťahuje, sa snažia bojovať sami.

Pacient vie, čo strach

Pacienti v tejto kategórii, s výnimkou pre teenagerov, ktorí začali veku hormonálnych zmien skúsených ľudí. Vedia presne, čo očakávať a čo sa báť. V takých prípadoch, záchvaty paniky je veľmi ťažké odlíšiť od panických porúch. Priemerný človek (a ďalší lekár špecialita) je nesilen v psychiatrii, je nepravdepodobné, že držať líniu medzi týmito pojmami, pretože sú tak podobné. Avšak, to je vec odborníkov, a našou úlohou - rozpoznať príznaky záchvaty paniky.

  1. Záchvaty paniky sú často sprevádzané chronických ochorení rôznych systémov: dýchacích ciest (astma), endokrinné (diabetes, tyreotoxikóza, nádory kôry nadobličiek), zažívacie (syndróm dráždivého čreva), nervový a kardiovaskulárne. (Široká škála chorôb). Čakanie recidívy, trvalé vnútorné pnutie vedie k záchvaty paniky, že v tejto situácii len sťažnosti (a) bez príznakov exacerbácie ochorenia.
  2. Je znakom takýchto útokov patológiu kardiovaskulárneho systému. Predovšetkým záchvaty paniky prenasleduje pacientov s diagnózou srdcovej neuróza, ktorý je úplne prirodzené a pochopiteľné. Medzitým paroksyzmalnatahikardiya ochorenia, ako je prolaps mitrálnej chlopne a príliš často spoločníkmi úzkosti a paniky, ktoré prichádzajú spolu s búšenie srdca a príznaky cardialgia. Strach, panika, cítil blížiace smrti alebo duševnej choroby (každá odlišné) je celkom nepríjemné príznaky napadnutia.
  3. Prechodné úzkosť a strach veľmi charakteristické dospievania alebo v menopauze čo je spôsobené predovšetkým vplyvom hormónov. Napadytahikardiyi, závraty, skoky na krvný tlak, astma, zlej nálady a poruchy spánku - to všetko sa zmestili do klinických prejavov autonómnej-cievnych záchvaty. Sťažnosti predložené počas návštevy u lekára je základom pre vhodnú liečbu. Pokiaľ ide o záchvaty paniky a symptómov konkrétneho spracovania, tieto otázky len zriedka považovať len vo vážnych prípadoch. Vzhľadom k tomu, odlíšiť tieto podmienky môže byť ťažké, a menuje lekára lieky zvyčajne pomáhajú, potom konzultovať s terapeutom priradené všetkým.
  4. Konkrétne najživšie, farebné príznaky záchvaty paniky získať u alkoholikov s abstinencie. Tam sa zhromaždili, triaška, tachykardia, "príliv", melanchólia, pesimistické posúdenie pre budúcnosť, pocit sebaľútosti, predtucha smrti ( "srdce sa chystá" stop ") a pevné presvedčenie, že" ak môžeme prežiť, potom piť hodu ". Spojený s príčinný faktor záchvaty paniky bude čoskoro pominú, ale opakuje v nových ťahoch alebo keď alkohol spôsobil značné škody na tele, aj keď je človek "zviazané" s zlozvyk.

Tak, vegetatívne poruchy (epizódy celkovou slabosťou, nesystémové závraty, peredneprytomni stavu vnútornej tras, kŕčovité bolesti v žalúdku, cardialgia a tsefalhyy), ako aj emocionálne a afektívne symptómy záchvaty paniky sa prejavuje strach zo smrti, šialenstvo, implementácia vyrážka akciu - známky jedno ochorenie, ale neznamená to, že sa všetky objavia naraz.

sosud_336 ();

Nápis, ktorý spája rôzne psychopatologické podmienku

Veľa pacientov, ktorí sledujú útokoch panika a obavy už majú záznam v karte existencie neurocirculatory dystónia (NCD), neurózy, panickou poruchou alebo depresívnych symptómov. V skutočnosti, medzi tieto diagnózy nemajú jasné hranice, takže sa môžu deliť len odborníkom v tomto odbore. V americkom klasifikácie duševných chorôb a tieto pojmy sú zhrnuté pod názvom "panickej poruchy" zahŕňa triedny "úzkosť."

Príznaky záchvaty paniky

Medzi týmito patologických javov často objavujú a záchvaty paniky, čo je syndróm, ktorý je často nazývaný sympatoadrenální alebo autonómnej krízy, ktorá neodzrkadľuje pôvod duševné záchvat. Títo pacienti sú väčšinou liečení sieťovom schémy podmienok a vyžaduje väčšinou v emocionálnej nastavení. Ale občas tam sú záchvaty paniky stále možné odlíšiť od panickou poruchou a depresiou, kedy záchvat paniky je jedným z príznakov (symptómov) choroba, ktorá si vyžaduje prísne individuálny prístup a zaobchádzanie zo strany terapeuta.

panická porucha

Panická porucha charakterizovaná zameraním pacienta na jednej emisie, Napríklad sa obávajú o "ich srdce." To sa často stáva po infarkte myokardu. Strach z náhleho úmrtia v dôsledku meškania pri poskytovaní zdravotnej starostlivosti spôsobí, že osoba, ktorá má byť udržiavaná v napätí, aby nechodil ďaleko od domova a neustále sledovať ich stav. Výsledok - panické záchvaty slabosť, búšenie srdca, dýchavičnosť, sú naozaj začína otráviť ľudský život.

Strach o "črevá", pravdepodobne je druhou najčastejšou príčinou panickej poruchy. Každý vie, že slávny, ničí plány a jedovaté život "Bear choroba" dochádza na nervový pôdy a pôdou "medveď choroba" v dôsledku obáv a úzkostí, ktoré spôsobujú zažívacie ťažkosti. Začarovaný kruh.

Príčinou úzkosti často sa odkladá operácii gastrointestinálneho traktu a jeho následkov - lepidlo ochorenia. S úzkosť počúvaní ich pocity, panické strach z črevnej obštrukcie, človek so závažnou nepohodlie a tým nevedomky prispieva k tomu, že útoky sú stále častejšie.

Panická porucha je často sprevádzaná ďalšími psychiatrického ochorenia (alkoholu a užívanie niektorých psychofarmák, depresívny syndróm).

neurotický stav

Bez podpory záchvaty paniky, kde je tiež príznakom základného ochorenia, je ťažké si predstaviť, psychogénne poruchy, as neuróza.

ako neurotické poruchy vznikajú z rôznych stresových situáciách ľudia, ktorí majú povahu určitých osobných charakteristík (psycho). Najhoršie je, že tieto win situácia mu bráni vlastný charakter. Sa tvoril v takýchto prípadoch osobný konflikt prejavuje dysfunkcia emocionálne a somatické-vegetačných plôch.

Rôznorodosť klinických prejavov neurózy je často ťažké rozlíšiť medzi nimi a jasné odlíšenie od iných podobných ochorení.

Neuróza sa nazýva modul reagovať na rôzne životné udalosti, ale skutočnosť, že neurotické poruchy akéhokoľvek pôvodu sprevádzanej výskytom záchvatov paniky bezpochyby žiadne psychiatrami a odborníkmi v príbuzných profesiách. Psycho-vegetatívny syndróm v týchto prípadoch, i, je reakcia na stres a psyhotravmatychnu situáciu.

depresie

Nenechávajte záchvat paniky a pokiaľ depresie. Pacienti, ktorí pochopili, že ich zlá nálada - to nie je normálne smútok, pretože "to bolí duša" je toľko, že nebude spať, jesť a len tam žiť. Čoskoro prebudenie k už tak silnému pocitu úzkosti, ktoré sú považované za charakteristické, depresia, smútok, podráždenosť alebo letargia, strata chuti do jedla a v tomto ohľade, úbytok hmotnosti, a mnoho ďalších príznakov. Pacient stráca spánok (nie spať bez práškov na spanie), jeho oči neboli suché slzy, vyjadrujúce univerzálne smútok, ktorý je obsiahnutý tvár a budúcnosť je vidieť v tmavých farbách.

Keď depresia bez liečby pacient rýchlo stráca záujem o život a prácu, so zameraním na ich problémov, "Tam je" a priznáva myšlienky na samovraždu. Prehluší časté útoky zármutok náhodou objavila drogy, alkohol (ešte horšie), alebo nedaj bože, lieky, pacient zhoršuje len ich stav. Takéto javy vyžaduje povinný zásah špecialistu, že tieto príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne. Mimochodom, napodiv, ale pacienti s ťažkou depresiou lepšie reagovať na liečbu ako osoby s miernym stupňom.

Ako sa vyrovnať s záchvaty paniky samy?

Pokusy sa zbaviť paniky syndrómu, jej príznaky a prejavy samy o sebe, že poskytujú výsledky u 50% pacientov. V 20% príležitostných útokov pokračovať, ale k nejakým zmenám v stave pacientov bolo pozorované. Avšak, 30% chorých sa môže vyvinúť depresiu, ktorá bez liečby sama ísť v zhone. Záchvaty úzkosti a zároveň nenechávať muža a stále navštevujú, ale ako príznak ochorenia.

Často sa človek obráti k lekárovi, keď to malo Diagnóza: depresia alebo neuróza všeobecne názor, že vie o tom, čo počul, ale to môže urobiť iba odborný terapeut. Bohužiaľ, profesijné zameranie doktorova je často odrádza pacientov. V valcované náhle paniku a úzkosť, pacient môže cítiť strach lekárov v tejto oblasti. A k tomu dobrý dôvod, pretože záchvaty paniky, len si všímať príznakov, môžete zbaviť tým, že vhodnú liečbu.

Ideálne skorá liečba záchvaty paniky stále považované za konzultáciu s terapeutom. S ohľadom na problém v psychickej rovine možné dosiahnuť úspech ako lekár, označovať pôvod psychogénne poruchy, predpísať liečbu závislosti na stupni emočných a autonómnych porúch.

Terapia nie je "závažné" drogy

Keď je všetko šiel dole nie je ďaleko, premýšľavý a skúsenosťami v tejto oblasti lekár sa bude snažiť obísť bez silným vplyvom psychotropných liekov, a ak sa predpísať farmaceutické drogy, budú mäkké zo skupiny, sedatív a spacie ľahké.

Liečba mierne panickej poruchy najprv zahŕňajú:

  • psychoterapia, môže priniesť von príčinu úzkosti a záchvaty paniky a zmeniť prístup k nim.
  • pomoc osada práce a odpočinku, propagácie zdravého životného štýlu, vylúčenie zlých návykov, obmedzenie používania kávy a čaju.
  • motivačný: psycho-emocionálne a samoregulácie autonómnych porúch, potlačenie negatívnych emócií, psychické uvoľnenie. Eliminovať panickej poruchy dosiahnutý pomocou špeciálnych cvičení na relaxáciu kostrového svalstva, dychové cvičenia, ktoré regulujú srdcovej frekvencie a krvného toku cievne a slovné vzorcov výraznejšie v prísnom poradí.
  • Tradícia ajurvédy, ktorá je zdrojom indickej jogy je určite dobrá, ale osvojenie vedomostí v tejto oblasti - zamestnanie ťažké a časovo náročné, takže vysporiadať s záchvaty paniky sám podobne nemá nádej na úspech. Avšak, ak osoba "v tomto prípade vie veľa," tak prečo to neskúsiť?
  • transcendentálnej meditácie Podľa moderného poňatie môže pomôcť ľuďom zbaviť paniky, úzkosti, únava a vyhrať novo nájdenú zdravie. Jediné, čo potrebujete nájsť dobrého učiteľa (guru), ktorý má znalosti a môže naozaj pomôcť.
  • Plavecký bazén, masáže a rôzne rehabilitácie.
  • akupunktúra - Výborný spôsob nakladania s negatívnymi emóciami a autonómnych porúch, upokojujúce, relaxačné, povznášajúce.
  • Kúpeľná liečba, popísať výhody, ktoré sotva dáva zmysel, je všetko jasné: taká terapia, v skutočnosti, môžete trvalo zmeniť život k lepšiemu.
  • Mierne sedatíva: Zber sedatívum (valeriána lekárska, mäta pieporná, sledovať ďatelina, chmeľ šištice), tinktúru Leonurus, valeriány, valeriány lekárskej tabliet, Adaptol, fabomotizole novo záväzky a ďalšie lieky, ktoré pult.

Kritérium efektívnosti prechádza liečby je znížiť frekvenciu záchvaty paniky a autonómnych krízou či dokonca ich úplného vymiznutia.

Video: cvičenie k úľave záchvat paniky

Pri pohľade lekára predpisovať lieky

Pri zachovaní pocitu úzkosti a strachu (Po rekreačných a terapeutických aktivít), je potrebné silnejšie lieky liečba zrejmé, však v tomto prípade pochádza od lekára menej - viac:

  1. Sibazon (Diazepam, Relanium, Seduxen) zmierňuje úzkosť, napätie všeobecne, zvýšená dráždivosť emocionálne.
  2. Medazepam (rudotel) - Deň sedatívum, ktorý zmierňuje paniku, ale nemusí spôsobiť ospalosť, takže ho možno používať osoby, ktorých profesia si vyžaduje osobitnú pozornosť.
  3. Hrandaksyn (antidepresívum) a nemá spať myorelaksyruyuschym akcie deň sa používa ako upokojujúci prostriedok.
  4. Tazepam, phenazepam - uvoľniť svaly, poskytuje miernu sedáciu.
  5. Zopiclon (Sonne, Soneks)- Celkom populárne ľahký hypnotický nástroj, ktorý poskytuje kompletné zdravý spánok po dobu 7-8 hodín, ale návyková, takže kontinuálne príjem zo svojich obmedzených 3 týždňov.
  6. antidepresíva (Light - amitriptylín, hrandaksyn, azafen, ymyzyn).

Silné psychotropné liečivá majú antidepresívne účinky nie sú určené na liečbu záchvaty paniky ako izolovaný syndróm, sú používané v liečbe ťažkých foriem depresie. Menovaní, vydaných a zrušených podobné lieky iba terapeut, a pacienti užívajú lieky na dlhú dobu v rámci schémy určený lekár.

Je potrebné pripomenúť, že tieto lieky - ťažké, oni neznášajú samostatnej činnosti je veľmi chorý je lepšie pokúsiť sa ich používať z vlastnej iniciatívy, pretože majú veľa kontraindikácie obmedzení a opatrení.

Videá: zobrazenie svojho lekára o záchvaty paniky