Masáž pre deti


-

Detská masáž má blahodárne účinky na nervový systém dieťaťa, uvoľňuje svaly, upokojujúce spaním. Masáž odporučil deti 5-6 týždňov po narodení. Mladé matky sa dokáže vyrovnať so samotným tejto úlohy podľa požiadaviek pediatra a daný nasledujúce radu. Existuje niekoľko vekových skupín pri masáži: deti do 3 mesiacov; Deti vo veku 3-4 mesiacov; 4-6 mesiacov; 6-9 mesiacov; 9-12 mesiacov. Ako prechod z jednej vekovej skupiny do druhej, môže komplikovať techniku ​​masáže. hnetenie, hladenie, vibrácie, trenie: Po prvé, mali by ste pri vykonávaní masáže naučiť sa základné pohyby.

Pred masážou by malo byť dobré vetranie miestnosti po dobu 20-30 minút. V teplom časovom okne je možné ponechať otvorenú pri masáži. Ruky masážne musí byť čistý, suchý, teplo, pazúriky krátke oholený. Prstene a náramky musia byť odstránené tak, aby nedošlo k poškodeniu citlivú pokožku dieťaťa. Pred masážou si podali ruky a trieť proti sebe. Pohyby by mali byť jemné a hladké z okrajových oblastí do centra - spolu kĺbov. Veľmi dôležité je načasovanie masáže - vyberte čas, kedy vaše dieťa dobrú náladu a on je v veselú stave. Tiež sledovať náladu dieťaťa pri masáži keď začne kňučať - okamžite zastaviť masáž.

Pri výbere miesta pre masáž, radšej to, že je oboznámený s ním - prebaľovací pult, detská postieľka, atď


Odstráňte všetky dráždivé faktory - silnom slnečnom svetle, hlasná hudba, atď Hydratujú detskú pokožku pomocou hydratačný denný, vzdať použitia oleja s výraznou vôňou, pretože nepriaznivý vplyv na citlivú pokožku dieťaťa. Nepoužívajte prášok - je upcháva póry na koži. Začatie a ukončenie hladenie masáž. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom, zaspievať známe pesničky, úsmev - pretože masáž nie je len fyzický kontakt, ale aj psychické. Relaxačná masáž sa zvyčajne vykonáva pred vodných procedúr a upokojujúce - pred spaním.

Spustenie jemná masáž ťahy tváre - prvý prst cez čelo a potom na krídlach nosa. Potom prejdite k ďalšiemu cvičenie.

Prvé cvičenie - "hammer"

Umiestniť svoje dieťa na zadnej strane, ľahko uchopiť pravú nohu s ľavou rukou a pravou rukou klopať na vonkajšej strane nohy od zdola nahor. Urobiť to isté s ľavou nohou.

Druhý cvičenia - "Som rád, hands»

Umiestnite dieťa - ležiaci na chrbte. Ľavá ruka uchopiť jej úchyt a jemne utiahnite pravé rameno. Robiť trasie pohybu, postupne prosuvaytesya ľavú ruku na zápästie. Opakujte 2-3 krát, prejsť na druhú ruku.

Tretie cvičenie - "hodiny"

Jemne hladil bruško krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek dieťa asi 5-7 minút. Cvičenie je užitočná pre deti, ktoré trpia bolesťou v črevách.

Za štvrté cvičenie - uvoľnenie svalov

Pyatochku uchopte dieťa s jednou rukou a držať druhú nohu zospodu.


Mohlo trasúce pohybu prosuvaytesya od bedra k päte.

Piate cvičenie - "Toptyzhka"

Dať svoje dieťa na bruchu, potom, čo ho pripraví na zaujímavú hračku za odplatu, tentoraz krk a chrbtových svalov bude napätý, a tie, do tej doby, vykonávať dieťa päste yahodychky.

Šiesty cvičenie - "Vianočný strom"

Dať dieťa späť, ľahko hladil "kresliť" na zadnej strane dieťa stromu, sa postupne sťahuje do kostrče.