Ako zabrániť vzhľad strií


Niesť ovocie a porodiť zdravé dieťa v ženskom tele je veľké množstvo zmien diktovaných hormóny. Žena sa tiež líšia vonku a to je celkom očakáva. Bohužiaľ nie všetky zmeny zdobia tela budúcej matky. A jedna z týchto zmien - strečing.

Čo je to


Strie, alebo strie (ako sa nazývajú odborníci) - vada kože (atrofia) v podobe kapiel rôznymi šírkami, ktoré majú rôzne farby (od bielej až po červeno-fialové). Sa tvoril stuhy často v oblastiach maxima tiahnucich kože (hrudník, brucho, stehná).

V skutočnosti je to mikrorozryvy koži, ktoré sú nahradené spojivového tkaniva. Keď sa plod rastie v maternici, ona, respektíve tiež zvýšila vo veľkosti a napína kožu podbruška a stehien. Hrudníka, podľa poradia, sa zvyšuje, pretože sa začína pripravovať na produkciu mlieka. Okrem toho je veľmi štruktúru pleti ovplyvňuje progesterón. To sa stáva krehké a lámavé.

čo robiť


Ak sa v budúcnosti budete chcieť byť matkou a nestarať sa o stave vašej pokožky, mali by ste začať starať sa o ňu od mladosti.

kŕmenie

Ako obvykle, by malo byť rôznorodé a vyvážené. Ženy, ktoré chcú chrániť svoje telá z úseku, je odporúčané použiť biele mäso z hydiny (mäso proteíny, ktoré neumožňujú rozobrať kolagén), tučné ryby. Tiež dobré použiť čerstvú zeleninu a bylinky, ovocie a čerstvý džús (vitamín C urýchľuje tvorbu kolagénu).

Obmedzte spotrebu cukru - to má opačný účinok na kolagénom (viaže vlákna dohromady).

životný štýl

Vykazovali aktivitu. Vo svojich najlepších schopností. A tehotenstvo hojdačka brušných svalov (nielen vám pomôžu pri pôrode, ale tiež pomôcť zlepšiť pružnosť pokožky a svalových vlákien).

výplachy

Zlatým pravidlom týchto postupov: postupný. Ak spustíte, nemali by ste začať s teplotou "Hmlovina Bumerang" a nerobia náhlym zmenám teplôt (plavidlá ďakujem za to nehovorí). A ak sa v čase čítaní tohto článku ste tehotná, prosím, prax sprcha iba s povolením váš gynekológ.

masáž

Nie je to o masáž, kde uvediete všetky tie trubky. Masáž po prijatí kontrastnej sprchou. S maslechkom alebo hydratačný krém. A tie pekné a strečing nebude.

kozmetika

Rôzne krémy proti rozťahovanie, zábaly, masky a drhne. To najlepšie z morských rias. Ak nie alergie jód. Nie ste tým zbaviť strií úplne, ale zvýši pružnosť pokožky.

Dokonca aj peeling odporučiť trávia 1 krát / týždeň. Doma. Drsný huba (nie je taký trauma, ktoré blbosť) s kroviny, po - zvlhčovač. Iste.

salon postupy

Je tomu už po narodení a všetky tieto postupy ste sa dokázali zbaviť strií, pretože boli dosť hlboko.

Tieto postupy nie sú individuálny výkon. To bude čas a peniaze. V každom prípade bude viac detail ti všetko kozmetika.

tehotná

Ak ste v pozícii, budete samozrejme špeciálne spodné prádlo.

Táto podprsenka podporovať prsníka (rast prsného tkaniva sa pretiahla a podprsenka, ale to je tiež podporovaný prsia). Rovnaká funkcia je vykonávaná a spodná bielizeň pre tehotné ženy a obväz na žalúdok. Neumožňujú kožu natiahnuť pod ťarchou plodov.


Našťastie náš progresívny doba všetky podmienky pre ženy, aby zostalo krásne aj to, keď najťažšie. Ty jednoducho nebuďte leniví a všetkých záujemcov o trávenie času na seba.