Tehotné ženy môžu alebo nemôžu osivo


-

Semená tehotné ženy môže jesť samozrejme. Najdôležitejšie je, že sú veľmi bohaté na tieto dôležité a veľmi potrebné pre naše telo minerály, ako je zinok, selén, vápnika, železa, horčíka, mangánu. Semená pomáha mineralizáciu kostí. Najmä počas tehotenstva u žien je hormonálnej. Majú priaznivý vplyv na sliznice a kožu. Semená obsahujú veľké množstvo vitamínu E. Tento silný antioxidant. Tehotné ženy potrebujú ako prvý. Hrajú preventívnu úlohu v prevencii potrat.

Ale semená by mali byť konzumované s mierou, a výhodne kúpiť peeling, aby snáď obštrukcie žalúdka a chrániť zuby. Počas tehotenstva veľa žien zubov stali veľmi krehké.