Jesť pre zábavu alebo pre život


Robíme to každý deň. Robíme to s radosťou. Myslíme si, že veľa o tom a zaviazala k tomu.

"Toto" - je jesť.

Chceme, aby to voňalo tak dobre vyzerala, musí to byť žiaduce.

"Ona" - je jedlo.

Venujeme ju veľa nášho osobného života, musíme kúpiť jedlo, variť, variť, para, a potom umývať riad ... Je významnou súčasťou nášho života. To je niečo, bez čoho nemôžeme žiť.

Ale jedlo môže zmeniť naše životy ??? Iste môže.

Napríklad väčšina štatistiky ukazujú, že počet tiesňových volaní "núdzový" sa zvyšuje o 20% na konci každého štátneho sviatku. Väčšina z nich sú dôsledkom šoku sviatočné jedlo. Zasiahnutý jedlo, ale narazí na žalúdok, pankreas a pečeň. Je jasné všetkým. A najmä farmaceutická firma. Nie nadarmo od novembra je masívna reklamná najrôznejšie prostriedky k tráveniu potravy a zbaviť pálenie záhy.

Pozitívny vplyv na naše životy môžu potravín? Samozrejme. Ona tiež vytvoril naplnením nášho tela stopové prvky a vitamíny, daj nám silu k životu. A dobre žiť.

To je pre život, nie splnenie stanovených výrobkov. Obrátili sme sa ho na zdroj sladké potešenie, nahradí toľko ľudí, nemám komunikácie, smiech, láska. Hovoríte - nezmysel, pretože jedlo môže nahradiť lásku? Možno. Všetci odborníci na výživu vie, že väčšina ľudí je "zaseknutý problémy." Problémy pri práci - steak noci, rozišla so svojím milencom - koláč v kaviarni .... To je dôvod, prečo v ťažkých prípadoch obezity, strava liečiť ľudí jednoducho nemožné.


Musíte "práca" psychológovia, väčšina ľudí vysvetľujúce problém v hlave a srdci, nie za daných okolností.

V slávnom filme "The Matrix" je epizóda, v ktorej účastníci s Neo jedlu. Na doske je druh potravín ako mlieko puding a oni to pokojne zjedol.

- To všetko minerálov a aminokyselín, ktoré potrebujeme.

Na potraviny ako zdroj energie a prostriedok na udržanie života vhodný nielen hrdinovia fi thriller. Mnísi Shaolinskoho známy kláštor tiež sa odkazovať na to ako prostriedok, nie gól. Vegetariánstvo - ich viery. Ako ľahké a cenovo dostupné potraviny: minimum potravín, ovocia a zeleniny v sezóne a minimálne spracovanie. Je výsledkom potravín? Nech sa snažia chytiť alebo bojovať s nimi žiadny sarkofág Moskve.

Skutočnosť, minimálne spracovanie je dôležitá. V každom varenej zeleniny stráca až 60% užitočných stopových prvkov a vitamínov. Ale pretože z nich jeme repa, zemiaky, mrkva. Ale tradičné "ruský" solenie (bez ochrany) stratil iba 10% z užitočných prvkov zeleniny.

google_ad_client = ca-pub-8165539751991500; google_ad_slot = 2575411071; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90;

Prepnutie na diétu, pri ktorom je usporiadaný veľký polovica ovocia a zeleniny je surové alebo tepelne spracované metóda odporúčaná mnohých lekárov. Napríklad lekári nepoznajú príčiny ľudských chorôb schizofrénie, ale nastavte jej prejavy závislosti od určitých produktov používaných.


Aj výrazne ovplyvniť prejavy schizofrénie, konzervované a rafinovaných produktov.

Vzhľadom k tomu, prístup k potravinám ako potešenie, máme k jedlu chutné. Ale zabudnúť na škodlivé a veľmi užitočné, ale náš moderného hľadiska chutné jedlo. Prečítajte si o kvaka, artičoky, tekvice alebo jogurt. Koniec koncov, je tu poklady zdroj C, B1, B12, aminokyseliny .... ale nie chuť.

Chuť Mimochodom - je to otázka času a zvyky. pred 8 rokmi s kamarátom počas ortodoxnej veľkonočné pôst nemajú jesť pečivo. Ak sa po 50 dňoch som si kúpil čokoládu, nemohol som ju mať. Chutí sladké sadlo gumové rožky v ústach. Od chvíle, keď nejem sladkosti úplne. Nechcem a nemôžem. Môžu byť konzumované samostatne, alebo len z kakaových bôbov alebo kúpené v elitnej Ľvove kávy na 1 dolár za kus.

Ochutnať - zvyk. Odstúpením od mnohých dnešných výrobkov aspoň 40 dní, ste úplne inak oceniť ich "kvality" po takomto obmedzení.

Je dôležité si uvedomiť, že prechod na zdravú výživu, ktorá obsahuje minimálne spracovaných produktov a najužitočnejší - to je platforma, na ktoré naše telo dokonale vyrovnať sa so žiadnym ochorením. Človek je vytvorený veľmi unikátne. A keď pridáme svoju kreativitu, kŕmenie naše telo karbonátky a zmrzlinu - sme zabíjanie prostredia, v ktorom môže pracovať.

Boh - najlepší majster a len skvelý návrhár. On vytvoril telo zotaviť sa a bojovať o život.

Jediný problém - v prevádzke.