Neuveriteľne lahodný hydina


Hydinové jedlá zahŕňajú varenie rôznych druhov mäsa. Ale najznámejšie sú považované za kuracie, morčacie a kačacie mäso.

kuracie mäso


Výhody kurča v tom, že obsahuje veľké množstvo živín a je tu takmer žiadne kolagén. Taká hydina užitočné, ktoré neprispievajú k priberaniu na váhe a ľahko vstrebáva žiadneho subjektu. Kuracie mäso je považovaný za diétu, ak nechcete jesť kožu, kde mnoho trans-tuky, a nepreháňajte mäso. To môže viesť k ateroskleróza z dôvodu mastných jedál. Dokonca aj najznámejšie lieky na prechladnutie, chrípke a nachladnutiu - kuracie polievka.

morčacie mäso


Na rozdiel od kurčaťa, takmer žiadne zlé tuky. Okrem toho, že je obrovské množstvo sodíka. Sodný napomáha odstráneniu toxínov, zníži sa tlak, plnenie vodnú rovnováhu v tele. Vo väčšine mäsa železa morčacie ako ktorýkoľvek iný, pretože je to nevyhnutné pre osoby so zníženou hemoglobínu.

kačacie mäso

Tieto pokrmy z hydiny - viac mužov, rovnako ako v kačacieho mäsa obsahuje látky, ktoré prispievajú k rozvoju mužských pohlavných hormónov stimulujú potenciu a zvýšenie libida. Jedlá s kačacím mäsom bohaté na bielkoviny, čo je tiež pre tých, ktorí chcú získať svalovú hmotu, návšteva posilňovne veľmi dôležité. Medzi kačacieho mäsa obsahuje veľké množstvo vitamín A, čo je dobré pre kožu a vízie.

Kačacie tuk sa neodporúča jesť, pretože je veľmi škodlivé.

Hydina majú veľa receptov a ich interpretáciou.

Tu sú niektoré z nich.

Recept kuracie pokrmy

  1. syr kotlety

    Vezmite kuracie prsia, premietať. V kuracie prsia obsahuje väčšinu užitočných prvkov ako v iných častiach kurčaťa. Oddelene, trela syr, druhá doska naliať strúhanku v tretej - porazený vajcia. Dunk cue v strúhanke, potom vo vajci a potom do syra, dať na vyhrievanom panvici. Smažiť každú stranu po dobu 2 minút.

  2. nugety

    Pripravte si cesto na vyprážanie rozšľaháme vajcia, mlieko, múku, korenie. Vyňať kurča na malé kúsky. V panvici zalejeme slnečnicový olej. Ponorte kuracie v cestíčku, ponorte do oleja po dobu jednej minúty. Učia najlepšie na papierové uteráky na maslo skla.

  3. Kurča pečené so zemiakmi

    Toto jedlo je dobré, že všetky užitočné predmety, ktoré sú k dispozícii u kurčiat, nestratil vo varení. Šíriť na plech vrstvy, cibuľa, plátky zemiakov, kurčaťa. Každá vrstva maže majonézu. Môžete opakovať až trikrát, či tam bolo veľa prísad. Pečieme v rúre asi 40 minút. Posypeme petržlenovou vňaťou na vrchole. Tento pokrm vyžaduje obloha.

Hydina: kačica alebo morka

Pečený Hydina dobré, že všetky užitočné prvky a látky sú uchovávané v pôvodnom stave a neprinášajú škodu k telu. Tu sú niektoré recepty:

  1. Kačica s jablkami

    Čistí kačicu vnútri, umyté, plnené jablká, hrozno a oranžové alebo citrónovej kôry. Pečieme 40 minút odstrániť, zlúčiť olej, med kačica potiahnuté korenia, plátky jabĺk odvodov na plech. Opäť vložíme do rúry na 20 minút.

  2. pečená kačica

    Vypátranie kačica osušte zvnútra aj zvonku, kryt s červeným vínom na všetkých stranách, potrieme soľou a dajte do chladničky cez noc. Potom vytiahnuť a natreté medom, opäť odchádza po dobu 12 hodín. Potom zalejeme kačica so sójovou omáčkou a korením, rolka s fóliou a pečieme v rúre asi hodinu nad listom vody.

<

p> Hydina naznačujú, obloha zelené, celé zrná alebo zeleninu. To môže byť šaláty alebo nakrájanej zeleniny; pohánka alebo ryža so zeleninou. Nemôžeme ako príkrm je kukurica, zemiaky alebo mliečne výrobky, ktoré narúšajú absorpciu dobrého mäsa.