Čo nie je na jedenie aké potraviny tehotné ženy by nemali jesť tehotné


-

Akútna a príliš slaná potravy. Príčiny opuchy končatín a vnútorných orgánov.


Nejedzte potraviny, ktoré sú určené na dlhodobé skladovanie, ako nakladanej zeleniny a konzervy. Konzervy. Konzervy mäsové, rôzne ryby a konzervovanej zeleniny v jeho zložení s octom alebo inými ochrannými prostriedkami. Čo škodlivý účinok na vývoj plodu.


Fast food. Vo fast-potravinárske výrobky, nealkoholické nápoje, sušienky a čipy sú farbivá a dochucovadlá, pretože porušujú funkciu vnútorných orgánov a spôsobiť nedostatok živín v plodu.


Nátierky a margarín. Trans-tuky nájdené v margarínu, môže spôsobiť trombózu ako tehotné ženy a dieťa.


Živočíšne vedľajšie produkty. Využitie vedľajších produktov môže spôsobiť otravu a poruchy tráviaceho traktu, takže by ste mali rezignovať na tehotenstvo ich použitia.

Káva, čierny čaj a čokoláda. Káva a nápoje obsahujúce to môže narušiť metabolizmus. Čierny čaj zlepšuje krvný tlak, jeho použitie môže vyvolať potrat. Použitie čokolády môže spôsobiť vývojové poruchy nervového systému u detí. Počas tehotenstva je lepšie vziať nápoje nie sú zdravotné riziká, ale môžu byť nahradené známym chuť čaju a kávy. Alternatívou môže byť bylinné čaje a čakanku.


Sushi. Sushi a rybie pokrmy japonskej a čínskej kuchyne. Mnoho druhov rýb pásomnice parazitami- zvrhnutý. Pásomnica zdroj látok v ľudskom tele a počas tehotenstva môže spôsobiť predčasný pôrod.



Syrové výrobky. Syr, bielej a modrej plesne, rovnako ako rôznymi syry môžu obsahovať baktérie Listeria, ktoré majú nepriaznivý vplyv na zdravie dieťaťa.


Vajíčka. Surové a nedostatočne tepelne vajcia môže ohroziť zdravie matky a dieťaťa zabolevaniem- nebezpečné salmonely. Vyhnúť sa kontaktu s baktériami, by mali byť konzumované len v obchode kúpil majonézy (majonézy doma môžu byť kontaminované surových vajec). A budete musieť variť vajcia žĺtok na tvrdosť.