Hypervitaminóza popis, príčiny, typy, prevencia a liečba hypervitaminózu


obsah:

  • Všeobecné informácie o hypervitaminózu
  • diagnóza gipervitaminoza
  • Typy nedostatky vitamínov
  • prevencia gipervitaminoza
  • liečba gipervitaminoza
  • Na koho sa obrátiť?


hypervitaminóza (Lat. Hypervitaminóza) - Akútne ochorenia tela ako výsledok otravy (intoxikácia) veľmi vysoká dávka jedného alebo viacerých vitamínov obsiahnutých v potravinách a vitamíny s obsahom liečiva. Dávka a špecifické príznaky predávkovania vitamínu každému jeho vlastné.

(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push ({});

Hypervitaminóza je stále bežnejšie vo vyspelých krajinách, kde populárne vitamínové doplnky. Mnoho ľudí liečených pre menšie chorôb vysokých dávkach (mega) vitamínu, pre ktoré neexistuje hypervitaminóza.

Tam je mylná predstava, že nadbytok vitamínu nemožné, pretože telo bude, ako to musí byť, zvyšok priniesť moč. Ale to nie je. Niektoré prvky sú odvodené iba samostatne (rozpustné), ale môžu spôsobiť poškodenie. A vitamíny rozpustné v tukoch hromadiť nadbytok a prispievajú k vzniku hypervitaminózy.

diagnóza gipervitaminoza


Pri požití veľkého množstva vo vode rozpustný vitamín veľa z toho sa vstrebáva do krvi a rýchlo sa vylučuje močom.

Vitamínov rozpustných v tukoch, často do krvi, a potom - v tuku a ďalších tkanivách. Prítomnosť v tele ako rozpustné v tukoch a vo vode rozpustné vitamíny, ich prebytok (ktorý nie je absorbuvalosya v črevách), sa vylúči stolicou.


Vzhľadom k tomu, veľa vitamínov predávkovanie môže tiež spôsobiť hnačku. Je to preto, že tieto látky nie sú absorbované v čreve, "pull" voda z tela, čo vedie k dehydratácii môže začať.

Diagnóza gipervitaminoza je to možné tým, že študuje stravu a anamnézu pacienta. Na zistenie príčiny niektorých symptómov Váš lekár môže požiadať pacienta, ktorá si berie vitamínové doplnky. V niektorých prípadoch, na potvrdenie diagnózy menovaný krvi a moču testy.

Typy nedostatky vitamínov

Medzi najčastejšie a rozšírený druh hypervitaminóza:

Hypervitaminóza A (retinol)

Možno, že chronické a akútne.

akútna hypervitaminóza tam sú niekedy niekoľko hodín po nadmernej spotreby produktov (pečeň, treska, morský vlk, biely medveď, veľryba, mroža), ale častejšie po obdržaní ultra-vysoké dávky vitamínu (1000000 - 6029221 300,000 alebo dospelí ME - ME 500 000 detí).

Dôležité! IU - medzinárodná jednotka.

Deti označené nechutenstvo, nádcha, zvýšený vnútrolebečný tlak. U dospelých, tam sú horúčka, bolesť hlavy, ospalosť, olupovanie kože, nevoľnosť a zvracanie.

chronickej hypervitaminózy A keď sa vezme vitamín sa vyvíja v priebehu 3-6 mesiacov v dennej dávke 100 000 až 500 000 dospelých a 50 ME 000 - ME 100 000 detí.

U detí, tam sú suché a svrbiace kože, strata vlasov, strata chuti do jedla, podráždenosť, zvýšená pečene, bolesť a obmedzená pohyblivosť v kĺboch. Cez kosti objavia bolestivé utesnenie mäkkých tkanív viditeľné na röntgenových snímkach zhrubnutie kortikálnej vrstvy kosti.

Dospelí tiež označil suchá a šupinatá koža, časté sťažnosti na bolesti hlavy, nespavosť, bolesti kĺbov a kostí. V krvi sa zvyšuje obsah cholesterolu (hypercholesterolémia), zvýšenie alkalickej fosfatázy aktivity.

Zvláštna opatrnosť pri treba brať vitamín A a následne v priebehu tehotenstva. U tehotných žien, pričom denne 10 mg alebo viac, možno mať deti s vrodenými vadami (vady osobu, nervového systému, ochorenia srdca, alebo týmusu).

Hypervitaminóza D (kalciferol)

Vyvinutý na recepcii Kalciferol čisté.

Akútna hypervitaminózy D môže dôjsť pri šokovú terapiu v liečbe krivica a niektorých dermatóz, kedy dávky vitamínu D presahujúcej 1 000 000 ME.

Deti označený strata chuti do jedla, sa objaví: vracanie, smäd, polyúria, zápcha, striedajúce sa s hnačkou. Tam je ostrý chudnutie, prestať rast, vysoký krvný tlak, subfebrilitet. Chvíľkové vzrušenie meniť počas depresie a apatia. Pri dýchacích ťažkostiach, pomalý pulz, občas sa vyskytujú kŕče. Močom, veľké množstvo vápnika a fosforu. Funkcia obličiek môže byť ohrozená.

U dospelých, tam sú slabosť, únava, subfebrilitet, nechutenstvo, nevoľnosť, vracanie, bolesti brucha, zápcha, polyúria, strata hmotnosti, bolesti hlavy v zadnej, vysoký krvný tlak, ostré bolesti svalov a kĺbov, znecitlivenie a trasenie rúk, koža krvácanie, príznaky dehydratácie. Zvýšená vápnika v krvi a moči.

Dlhodobé užívanie vitamínu D spôsobuje vápenatých usadenín v orgánoch a tkanivách v stenách ciev.

Najvážnejšie je poškodenie obličiek, čo vedie k urémia môže dôjsť. Pri röntgenové vyšetrenie ukázalo, vápenateniu veľkých tepnách, mäkkých tkanív a pľúc. V kostiach odhalil generalizované osteoporóza s vápenatých usadenín okolo kĺbov. Kalcifikácie niekedy pozorované v spojovky, rohovky, skléry.

hypervitaminóza K

Dlhodobé užívanie mega vitamínu K3 vedie k zníženiu tvorby červených krviniek a anémiou.

Novorodenec dlhodobé užívanie tohto vitamínu spôsobuje hyperbilirubinémia, pôsobí na nervový systém a prispieva k deštrukcii červených krviniek (hemolýzy). Prípadnú smrť.

Injekcia 10 mg denne po dobu 3 dní K3 smrtiaci pre dieťa. Táto tragická skutočnosť bola objavená na začiatku štúdie vitamínu K3 pri podávaní na prevenciu novorodeneckej chorobe hemoragickej. V súčasnej dobe na tento účel ďalšia forma vitamínu K.

Hypervitaminóza E (tokoferol)

Pokusy na zvieratách ukázali, že vysoké dávky vitamínu porušujú absorpciu (absorpcia v krvi) zhirorastvoririmyh ďalšie vitamíny. Takisto dlhodobé užívanie mega vitamínu E môže spôsobiť nedostatok vitamínu D, A a K.

Nadbytok vitamínu E v tele môže spôsobiť bolesti hlavy, únavu, dvojité videnie a hnačka.

Hypervitaminóza C (kyselina askorbová)

Denná odporúčaná dávka vitamínu C - 60 mg. Predávkovanie je nebezpečné pre osoby s dedičnou predispozíciou k výskytu obličkových kameňov alebo žlčníka.

Typicky je táto forma oxaláty. Tento typ kameňa obsahuje soľ kyseliny šťaveľovej vo vysokých koncentráciách, sú prítomné v kakaa, čokolády, rebarbory ​​a špenát. Výroba týchto látok v tele - normálne, sprevádzané rozštiepením vitamínu C, ale jeho denná spotreba 3 gramy úrovni soľou kyseliny šťaveľovej, ktoré prechádzajú obličkami a vylučujú močom, zdvojnásobil.

Príznaky predávkovania vitamínu C môže viesť k zníženiu priepustnosť kapilár, zhoršené videnie, úzkosť, poruchy obličiek a pankreasu, nespavosť, oneskorený menštruačného cyklu u žien rôznych patologických stavov v priebehu tehotenstva a dokonca aj potrat. Ďalej, možné nevratné zmeny v srdci a nadobličiek atrofia. Preukázané, že dokonca aj s miernym, ale pravidelné nadmerné dávkovanie, telo môže byť veľmi citlivé v budúcnosti môže spôsobiť akútne beriberi vitamín C, a to aj v miernom nedostatku.

hypervitaminóza Kyselina listová (soľ kyseliny listovej)

Kyselina listová v rôznych formách obsiahnutých v potravinách. Celkom existuje viac ako desať formulárov. Vitamínové doplnky vo forme tabliet obsahovať len kyselinu listovú.

Príznaky predávkovania kyseliny listovej (príjem viac ako 20 mg denne) - spôsobuje narušenie obličky. Kyselina listová považované za relatívne netoxický (okrem prípadov, keď ich prijatie môže viesť k zhubnej anémie).

Problém s liečbou s kyselinou listovou je látka, ktorá, zatiaľ čo bráni ďalšiemu postupu choroby, niekedy sám o sebe spôsobuje poškodenie nervového systému.

Hypervitaminóza B12 (kyanokobalamín)

Vitamín B12 (kobalamín, kyanokobalamín), hrá dôležitú úlohu pri liečbe zhubnej anémie, ktorá sa vyskytuje najčastejšie u dospelých vo veku 40-80 rokov. Tento predstavil vysoké dávky vitamínu (zvyčajne 0,1 mg denne, kým symptómy zmiznú). Potom sa volá B12 perorálne lieky pre život. V prítomnosti zhubnej anémie toxicity vitamínu hrá veľkú úlohu, ale liečba kyselinou listovou môže vyvolať ďalšie problémy.

Prvé príznaky zhubnej anémie - únava, únava. Ak sa nelieči Fatal možnému poškodeniu nervového systému.

Príznaky predávkovania vitamínu B12 žihľavky, pľúcny edém, kongestívne srdcové zlyhanie, periférne cievne trombózy, niekedy aj anafylaktický šok.

Hypervitaminóza B6 (pyridoxín)

Vitamín B6 je nebezpečné prekračujúce odporúčanú dávku asi 1000 krát.

Príznaky predávkovania vitamínu B6 denný príjem 2-5 gramov tejto látky môže spôsobiť ťažkosti pri chôdzi, mravčenie v nohách a chodidiel. Ak je osoba pokračuje v užívaní mega B6, nepohodlie intenzívnejšie, necitlivé ruky, je ťažké udržať malé predmety.

Po ukončení všetkých príznakov vymiznú počas 2 mesiacov a úplné zotavenie dôjde počas 2-3 rokov.

Hypervitaminóza B3 (niacín, PP)

Denná potreba pre dospelých v niacín (vitamín B3) - 15-20 mg.

Niacín existuje v dvoch formách: kyseliny nikotínovej a nikotínamidu. Niektorý z nich vyhovuje potrebe dospelého na tohto vitamínu.

Avšak dávky prekračujúce normu o 100 krát viac, kyselinu nikotínovú je celkom nebezpečné.

Príznaky predávkovania niacínu sčervenanie, nevoľnosť, hnačka, poruchy pečene. Začervenanie dochádza v dôsledku zvýšeného tlaku v krvných cievach na koži, ktorá je zase v dôsledku expanzie veľkých podkožných ciev na tvár a ďalšie časti tela. Cez tieto vedľajšie účinky, veľké dávky niacínu používané v medicíne na zníženie "zlý cholesterol" a zvyšovanie "dobrého cholesterolu" v krvi a znižovať hladinu triglyceridov v plazme.

prevencia gipervitaminoza

Aby nedochádzalo k nadmernému vitamíny nemusíme používať vitamíny a doplnky stravy, spôsob, akým toto je obvykle písomný vo vložke aj väčšina vitamínov. To je dosť, aby ich použitie v zime a na jeseň, pretože teplom období ľahko diverzifikovať dodávky. Avšak, báť gipervitaminoza, av tomto prípade je nutné, aby si prestávku v recepcii každých 3-4 týždňov.

Opatrnosť je tiež potrebné jesť neznáme potraviny, alkoholické roztoky a vitamíny. Užívanie sami, alebo dať vaše dieťa vitamíny by sa mal striktne dodržiavať odporúčania lekára. Pre referenčnej dávky kvapalných vitamínov používané iba špeciálny "oko" pipety. Bez súhlasu lekára nemožno použiť dieťaťu žiadne lieky, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínov.

Dôležité! Udržujte vitamíny mimo dosahu detí.

Môžete získať dostatok vitamínov, keď jesť vyváženú stravu, ak to nie je možné, lekár odporučí používať vitamíny inklinujú k domácej výrobe, pretože tieto produkty sú vytvorené, aby vyhovovali potrebám obyvateľstva žijúceho v danej oblasti.

Tieto prísady sú kontrolované a kontrolované, takže prebytočné vitamíny bude jednoduchšie, aby sa zabránilo.

Existujú aj špeciálne zdravotné strediská, kde denné sadzba vitamínov môže byť prekročená niekoľko desiatok krát. Hypervitaminóza za predpokladu, ak budete mať tieto lieky bez lekárskeho dohľadu. Preto pred použitím akýchkoľvek doplnkov, poraďte sa s odborníkom!

Takže poďme sa presunúť na podrobnejší popis každého z hypervitaminóza vitamínov.

liečba gipervitaminoza

Pri liečbe hypervitaminózy okamžite zruší prijímacie vitamíny a vylúčené z potravín, ktoré obsahujú vitamín v nadmernom množstve. Priradenie nadmerné pitie, v ťažkých prípadoch - intravenóznou infúziou tekutiny, niekedy lieky na podporu činnosti srdca.

Hypervitaminóza nebezpečné, a to ako pre dospelých a pre deti, ale nie je to tak ťažké, aby sa zabránilo. Len je potrebné starostlivo sledovať dávku vitamínov a brať ich ako réžia.

Dôležité! Samoliečba nemôže byť zamestnaný pretože falošné self-diagnóza a následné akcie môže vážne poškodiť vaše zdravie!

Rozpoznať príznaky hypervitaminózy, diagnostiky a liečby - doma alebo v nemocnici môže byť lekárom.

Na koho sa obrátiť

S príznakmi alebo iné problémy týkajúce gipervitaminoza by sa mali obrátiť na výživu alebo terapeut