Nadváha a hormón kortizol


Problém nadváhy obťažovať akúkoľvek osobu. Dôvody pre zvýšenie telesnej hmotnosti môže byť nutričné, hormonálne a dedičná prírody. Medzi hormóny, ktoré majú vplyv na hmotnosť osoby potrebné poznamenať, kortizol. To je ďalší hormón spojené s procesom ľudského metabolizmu.

Kortizol je produkovaný žľazy. Tento hormón má vplyv na všetky metabolické procesy, zvyšuje množstvo glukózy v krvi, podporuje ukladanie tuku (Dir brucha), zvýšenie katabolizmbilka potláčajú rastový hormón a udržiavať normálny krvný tlak. Sekrécie kortizolu môže rásť v 2 prípadoch: adenohypofýzy nádor (Cushingovho choroba) a nádor nadobličiek (Cushingov syndróm). Obe tieto podmienky sú charakterizované hyperkortytsyzmom. Zvýšil kortizol vedie k špecifickej ukladanie tuku v oblasti brucha, krku. Človek sa stáva ružovej a mesiac. Horné a dolné končatiny vyzerajú tenké, pretože tuk nie je oneskorený. Namiesto toho, intenzívny rozdelenie a vývoj atrofia svalových bielkovín. Tento typ obezity nazýva Kushingoid. Väčšina hyperkortytsyzm častejšia u žien.

Kortizol je považovaný za mužský hormón a napomáha vyrovnať so stresom. Možno preto, že muži sú stále viac uvoľnenejšie mimo tolerovať stresové situácie? Tento hormón tiež "horieť" sval. S vekom sa množstvo kortizolu produkoval pády a starších ľudí často priberanie na váhe pri súčasnom znížení svalovej hmoty. To znamená, že "pchať ZNAMENÁ veku." Ktorá pomáha vytvárať kortizolu stres a prebytok kortizolu podporuje tvorbu tuku.


Prednizolón - syntetický hormón kortizol derivát. S vlastnosťami najnovším (Nesprávne alebo dlhodobej terapie), pomáha nastaviť liečených pacientov s nadváhou.

V niektorých prípadoch, zvyšuje hladiny kortizolu? Počas stresu !!! To pomáha telu vyrovnať sa s ním. Predĺžené alebo chronický stres môže viesť k zvýšenej úrovni stabilné a v dôsledku toho - na zvýšenie hmotnosti.

Čo robiť? Zmeniť myslenie, začať myslieť pozitívne. Mnohí povedia - je nemožné. Ale zmeniť situáciu, pretože z nich je stres, kortizol-bytosť vo zvýšenom stave - ešte viac nemožné.

Tak je tento reťazec:

  1. ísť do fitness a ísť na ovocie a zeleninu, aby sa odstránili tuk
  2. odstránenie oleja, aby sa zabránilo jeho produkciu kortizolu navyše
  3. žiadne dodatočné kortizol vyrába, a preto nemáme pribúdajú na váhe.