Ľudia storočných v histórii a realitou


Ľudia sa vždy sníva o dlhý, zdravý a spokojný život. Chcú, aby zostali pevné a mladí na starobu. A v reakcii na túto potrebu vo svete každý rok investuje do štúdie o zachovanie a pokračovanie mladosti. Ale je možné žiť dlho a stále žije, že nie je staroba lož pripútaná k posteli, a chodiť, premýšľať, hovoriť - užívať si života? Možno, že človek sám môže predĺžiť život? Konieckoncov, existujú aj medzi nami storočných. Snažte sa pochopiť ich prípad, môže dlhoročnou naplnený život bez zásahu vedy a ako sa to robí.

Ľudia storočných v histórii


Po prvé, musíte sa rozhodnúť, na tých, ktorí dnes veria prežil. Píšem to "dnes", pretože ľudia stále žije niekoľko sto rokov (ako v Biblii). A práve pred 150 rokmi dĺžka života vidieckeho obyvateľstva bolo: 31,4 rokov u mužov, u žien - 33,4 rokov (dátových prvý generálny sčítanie ruskej ríše v roku 1897).
Takže dnes, podľa štatistík OSN, sú považované za dlhoročnú pečeňových ľudia, ktorí stupňovité 90 rokov míľnik. Existuje mnoho dnes. Jedným z nich je moja babička, ktorá tento rok oslávila 93 rokov.
Avšak, úrokové ľudia, ktorí sú viac ako 100 rokov.
Muži a ženy v tomto veku sú všade. Ale väčšina z nich, podľa štatistík, žije vo Francúzsku, Veľkej Británii a USA. I4nteresno, že priemerná dĺžka života žien vodcov Japonska a Švajčiarska - 81 rok (pre porovnanie, v Rusku postava v '71).


Tam, kde ľudia žijú storočných

Väčšina ľudí storočných-žijúci v horských či zalesnených oblastiach. S koncentráciou s dlhým polčasom vodcu Abcházska. Tam je 3% populácie sú ľudia, ktorí sú viac ako 100 rokov.

V písomných prameňoch je tu mnoho informácií o ľuďoch, ktorí žili príliš dlho. Vzhľadom k tomu, že nespĺňajú alebo doklady o veku, sú považované za neveryfikovanym dlhovekosť.
Azerbajdžanský Shira Moslim pastier sa dožil 168 rokov, na svoj vek on je uvedená v záznamových knihách

grafie začiatku 20. storočia. To robí viac ako 200 rokov

Rusko a SNS, ale západnej vedci neuznávajú túto skutočnosť.

Ale sú tu aj tí, ktorí žijú dlhšie. Napríklad, Lee Tsin'yun, ktorých vek bolo 256 rokov. Ak sa to naozaj tak bolo, potom to - pozostalý na zemi posledného tisícročia.
Zoznam tiež obsahuje:
Gruzínska ANTIS khvichava (132 rokov)
Azerbajdžanský Mahmud Eyvazov (152 rokov)
Turk zarobiť kombá Agha (157 rokov)
Obyvateľ Indonézia Turín (157 rokov)

Ale tam je zoznam, ktorý zahŕňal verefitsirovannye storočných, v. E. Tí, ktorých vek je dokumentovaný. Tu je prvých päť mien:
Joan Kalman (122 rokov)
Sarah Knauss (119 rokov)
Lucy Khan (117 rokov)
Maria Mailer (117 rokov)
Maria de Kapovilya (116 rokov)

Je pozoruhodné, že viac ako 60% storočných žien.

Existuje gén dlhovekosti?

Vedci dať kladnú odpoveď na túto otázku. Zvyčajne rodičia storočných narodené deti a vnúčatá, ktorí sami sa potom stávajú dlhovekosť. Ak dlhovekosť gén prítomný nielen jeho otec, ale aj matka, šanca dožiť 100 rokov títo ľudia zvyšuje.


Je to genetická predispozícia k dlhej životnosti možno vysvetliť koncentrovanú pobyt takých osôb. Ostrovy alebo, napríklad v odľahlých dedinách, ľudia vziať si navzájom a nemajú miešať s cudzími ľuďmi. V prípade, že gén majú dlhú životnosť, je odovzdaný z generácie na generáciu.
Rodina záľuba pre dlhú životnosť potvrdzuje tento podivný príbeh:
Kardinál d'Armanyak v roku 1654 videl na ulici, starý muž, ktorý plače. Ako sa ukázalo, jeho vek bol veľmi pokročilý - 80 rokov. A slzy tiekli z obrazov - poškvrnil jeho otca. Kardinál držal starého domu, kde sa stretol s 113-ročného otca. Objasnil situácia dopadá byť jeho syn neúctivý postoj k jeho dedkovi, uctievať ho na schôdzi. V prednej d'Armanyak objavil starý, ktorý bol 143 rokov.
Vedci teda písať. A myslím, že rodina dedičnosť (genetická alebo vedecky) sa hrajú významnú rolu. Ale to odpovedal na otázku o tajomstve dlhovekosti Lee Tsin'yun (čo je napísané vyššie, a ktorý žil 256 rokov)

  1. Držať tichšie srdce
  2. sedieť ako korytnačka,
  3. veselá chôdza ako holubica
  4. a spať ako pes.

Všetky tieto slová chetverostyshya hovorí o postoj, postoj k životu, ľuďom, samotných. Myslím, že taký jemný a múdry pohľad na život dedí z generácie na generáciu a presne poskytuje dobrú platformu pre dlhú životnosť. Väčšinu svojho života tak, ako Lee Tsin'yun strávený na horách zbierať liečivé byliny a vzácnu rastlinu. Napriek tomu, že Lee nie je 100% verefitsirovannym (zdokumentované) sa ukázal s dlhým polčasom rozpadu, je o čom premýšľať moderného človeka.


Obyvateľov storočia XXI metropola nedokáže stráviť hodinu v tichu v nie spiace. Ľudia zahŕňajú rádio, prehrávač, jednoducho preto, že neznesie ticho, jednoducho nemôže robiť to. Experiment dom: vypnúť aspoň 1 hodinu telefón, TV, rádio a počítač. A sedieť so sebou len 1 hodinu. Sotva hodinu.
Zaujímavé je, že medzi storočných, ako sú narodili na jeseň. Vedci to pripisujú skutočnosti, že prvých mesiacoch života dieťa spadajú do zimy a jari, kedy je riziko črevnej infekcie znížila. Zomrel mnoho z nich novorodenci pred niekoľkými desiatkami rokov. Okrem toho, matka dojčí dieťa, kŕmenie, rovnako ako jesenné úrody účtov.

Môže medicína predĺžiť ľudský život?

História hovorí, že väčšina ľudí neumierajú starobou, ale z choroby. Napríklad veľký vedec Mechnikova napísal, že v Paríži v roku 1902, s 1000 ľudí, ktorí zomreli vo veku 70-75 rokov, iba 85 ukončil život v starobe. Všetky ostatné dojem ochorenie (zápal pľúc, obličiek, srdca a tuberkulóza).
Tiež s dlhovekosťou. Slávny anglický survivor Thomas Parr zomrel v roku 152 na zápal pľúc a Zara Agha (Turek) v 156.-uremický kóme na pozadí ochorenia prostaty.

A predĺženie života, lekári hovoria o jeho veľkej zásluhy a že:

  • Údaje porovnávajúca 100-ročný - priemerná dĺžka života sa zvýšila. A v tomto zásluh hygieny a preventívne opatrenia (vakcíny, dezenfitsiruyuschie fondy ...)
  • Najcitlivejšie systém v tele, je považovaná za srdce a cievy. V súčasnej dobe lekári sú schopní zabrániť infarkty a mozgové príhody. Preto sa dĺžka života sa zvýšila.
  • Ďalšie metlou ľudstva je považovaná za onkológie. Prekonanie rakovinu, lekári ľuďom umožní žiť dlhšie.
  • veľký objav sa stal antibiotiká. Koniec koncov, pred tisíce ľudí zomrelo počas epidémií.

Ale role medicíny v dvojakom predĺženie života. A ľudia, ktorí študujú problém objektívne a životnosť spojenú s tradičnej medicíne povedať, že:

  • na jednej strane liek predlžuje život, ale ďalšie vplyv na kvalitu života. Raz som napísal v článku on-line, že ešte pred 200-300 rokmi, ľudia mohli tráviť 20-30 rokov na bojisku denného svetla oháňa mečom s hmotnosťou 3-4 kg. Naše vlastné moderné často schopní udržať len chvost elektronického myši. Ženy rodia 8.10 deti v priebehu života. A to všetko bez materstvo a šetrí "Caesar".
  • šetrí peniaze od choroboplodných zárodkov a baktérií sú antibiotiká, majú iné zložité problémy črevnej mikroflóry, a preto imúnny.
  • atď.

Vždy zdravý životný štýl - kľúč k dlhovekosti?

Ako keby ľudstvo nechcel kresliť a nájsť univerzálny recept na dlhovekosť, ale nie sú úspešné. Dokonca aj Čechov ironicky o tom, a napísal, že medzi storočia, tam sú všetky druhy ľudí: bohaté i chudobné, chudá a tenké, slabé a silné, zuby a bez zubov, fajčiarov a nefajčiarov. Okrem toho si všimol, že veľa storočných milujú mäso, jesť pravidelne a vo veľkom množstve. Niektorí dokonca pohrával alkohol.
Historické fakty:

  • Elizabeth Dyurien žil do 114 rokov, a ona milovala piť kávu. V deň, keď táto žena mohla vypiť 40 šálok nápoja.
  • mäsiar z Pyrenejí pomenovaný Honkon žil do 120 rokov, pravidelne piť dvakrát týždenne.
  • Chirurg Politimian žil 140 rokov, ale začala opiť 25 rokov a robí to každý deň.
  • Irish statkár Brown, ktorý žil do 120 rokov, mal rád na pitie. Velil vyrezať na svojom náhrobku citát, že "bol tak strašný, v opitom stave, že sa bojí dokonca smrť."

Dobrý zástupca kohorta "storočných vo svete," nevedú zdravého životného štýlu bolo tiež Winston Churchill. Bol vášnivý fajčiar, pracoval v noci, ktoré sa nezaoberajú každom športe, a žijú v dobrom zdravotnom stave až 90 rokov. Ale rovnako ako čínsky Li bola tajná, ktorý poukázal na to všetky svoje životopisca a priateľmi neuveriteľne šťastná rodina - Krásna žena (manželka) na celý život.

Čo to môže znamenať? Osobne môj názor: výnimka potvrdzuje pravidlo. Tento výrok rímskeho práva, ktorý hovorí, že výnimku (v súčasnosti, výnimočnú z akéhokoľvek dôvodu, prípad) nemení všeobecné pravidlo (pre ostatné, ktoré nie sú výnimočné, prípadov).

Tajomstvo dlhého života

Ľudia sú po celú dobu snaží odhaliť tajomstvo dlhovekosti. Mnohí si myslia, že 100 rokov staré prarodičia našiel elixír mladosti a nezdieľajú recept. V skutočnosti je všetko oveľa jednoduchšie. Napriek tomu, že existujú príklady dlhého života postihnutých (alkohol, fajčenie, prejedanie), najviac storočných žijúcich v horách alebo zalesnenej oblasti, nie sú zneužívané, dokonca aj čaj, jesť málo mäsa a pravidelne vykonáva fyzickú prácu.
Aj v prípade, že osoba v rodine existuje veľký počet storočných, môže predĺžiť život. Tak hovoria obyvatelia opatrovateľského domu v Bulharsku a dať nasledujúce radu:

  1. Musieť ísť skoro spať a vstávať skoro
  2. Tento sen by mal byť mierny, ale dostačujúci (6 až 7,5 hodiny)
  3. Je potrebné vzdať tabak a alkohol a káva a čaj sa občas pitie
  4. Budete musieť stráviť vonku čo najviac
  5. Nezneužívajte mäso. Skôr je to jeden za deň, lepšie - so zeleninou
  6. Ranné vhodné sa osprchovať
  7. Nosiť oblečenie v hodnote surových prírodných tkanín
  8. Raz týždenne človek potrebuje oddýchnuť od čítania a písania, nadmerné duševnej práce je škodlivá
  9. Je lepšie žiť v chladnom, nie horúčave
  10. Nebojte sa moc
  11. Človek žiť v pároch.

Ale hlavné funkcie, ktorá je charakteristická pre všetky storočných - je optimizmus a vľúdnosť.

Sú s úsmevom a priateľský k ostatným. Z dobrého dôvodu hovoria, že smiech predlžuje život.
Možno by sme nemali stráviť celé roky hľadal elixír mladosti, ale skôr len užívať a baviť sa každú minútu. Spomalenie práce a každodenného tréningu pomôže udržať myseľ v dobrom stave nielen telo, ale aj myseľ. Pre žiť dlhý život - je to dobré, ale byť s jasnú myseľ - ešte lepšie.