Sporné zvyky a ich vplyv na zdravie


Všetci sme nie je dokonalý. Každý z nás má nejaké návyky. Presne to, čo je typické pre nás v niektorých určitých situáciách. Čo sa deje tak rýchlo, nikto nebude hovoriť. Je potrebné zapojiť hlboko v ľudskej mysli.

Ale sú tieto "návyky", ktoré poškodzujú fyzické a duševné zdravie ich vlastníka. Pozrite sa.

"Bitten" manikúra

Okrem toho, že nie je vôbec esteticky. To tiež môže mať zlé následky. Jedná sa o mikróby. Samozrejme, nežijeme v sterilnom priestore a absorbovať zlomok mikroorganizmov, tak ako tak. Ale existuje veľa ľudí, ktorí banálne zanedbávané bežných pravidiel osobnej hygieny. A dokonca hrýzť nechty.

Mimochodom, "jesť" klince môžu byť príznakom vážne psychické problémy.

"Beda Rapunzel" alebo hryzenie vlasy

V nadväznosti na téme, ktoré je ochotný "jesť" svoje telo. Tam sú niektorí jedinci, ktorí v záchvate paniky a strachu neurózy začnú okusovať vlasy. A nielen to, že človek môže zostať plešatý (tých, ktorí jedia dĺžku bránia vlasy z trámu, ťahať za vlasy a jesť). Existuje nebezpečenstvo, že sa tieto vlasy zväzky konzumácii úlohu v gastrointestinálnom trakte v prsníku (bezoárová) a môže viesť k črevnej obštrukcie.

"Hudba" osobnosť

Nie je to tí, ktorí spievajú v sprche, pri jazde vo výťahu. Sú to tí, ktorí majú vo zvyku nechať plyn alebo grganie, kde núdzový signál. Z hľadiska spoločnosti - je to hrozné. Koniec koncov, sme všetci vzdelaní .... Ale telo je lepšie.


Plyny, ktoré sa hromadia v črevách, tlak na vnútornej strane vnútorných orgánov. To spôsobuje bolesť. Obrubník kyslosť regurgitácia môže zvýšiť a spôsobiť pálenie záhy. Výťažok: nechať sa "zmysel", ale ani na toalete alebo vonku, kde bude budúci byť.

"Manneken" chlapec

Možno ste ho ešte nevideli, ale existujú jedinci, ktorí majú prirodzenú potrebu (malý), kde úzkosť. Často muži. Sú preč, späť na okoloidúcich "schováva" za stromom v parku, svetla na chodníku alebo neznámej sily ťahanie je k bráne (a súdiac podľa pachu, je založený kult "nasledovníkov"). Avšak, podľa profesora Urology, David Pushkar, močovej vedie k pretiahnutie celého močového systému. Okrem toho, stagnácia moču môže viesť k infekcii - pyelonefritída. Predpokladám. Ale tam nemusí naraz. Pred opustením Môžete tiež navštíviť WC. V závere - všetky, dostatok toaliet v meste. Nech daň.

"V budúcom živote budem tesnenia" alebo spánok zvyk

Tu sú milenci spať napäté. Takže nezáleží, nedostatok spánku - to je zlé, a naliať - dobrá. Po prvé, je zvyknutý spať oveľa umiestniť skracuje životnosť (áno, všedný život bdenia). To tiež stimuluje vznik obezity, cukrovka, Depresia (niektoré depresie z nedostatku spánku začína).

Takže, povedal doktor - 8 hodín, potom - 8 hodín.

"Chirurgická sterility" alebo umyť mydlom zvyku

Mohlo by sa zdať, tu to je: čistota civilizácie. Splash, čo hrdlo ráči.


Je to pravda. Do istej miery. Sprcha - to však znamená, že čistenie. A voda - prírodný zvlhčovač pleti. Ale hygienické výrobky (mydlo, penenie drhnúť) prispievajú k starnutiu pokožky. Takže si umyte ruky mydlom a voda je nevyhnutná, ale v skutočnosti, po návrate z ulice a WC (vo veľkej núdzi). Rovnako tak so všetkými druhmi občianskej vybavenosti. A nie šetriť peniaze na hygienu.

"Ľudia chcú chlieb a hry", alebo zvyk jesť pri televízii

My, rovnako ako chcú ušetriť čas a rovnako ako jazyku vstrebať všetko, čo sa dostane do rozmedzia od našich rukách. Nie je si to všimli. To je pravda. Na druhej strane, keď sa človek uvoľňuje mozog "zaneprázdnený" vnímanie obrazov. Preto nechápem požití potravín v rýchlo a spustiť ďalej. To je tiež dôležité. To vám ušetrí od gastritídu.